感冒,每个人都多次、反复的经历过,鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适,这些症状都会搞得人苦不堪言。所以在季节变化的时候或是流行性感冒盛行的时候,许多人都会主动去打预防针,提高自己的抗病能力,但有些“弱不禁风”的人还是会感冒,这是为什么呢?西医说是免疫力低下,中医认为与卫气不足有关。 卫气,即保卫、护卫之气。卫气具有防御外邪入侵的作用。现代研究认为,卫气是一个多系统功能整合的概念,与神经内分泌、免疫调节网络有着相当密切的关系。体现在机体的能量代谢与体温调节及卫外的屏障功能上。卫气之虚,实因肾中火弱,温阳益肾,以实卫气,乃为正治。简单说来,人好比是棵树,肾是树之根,卫气好比树干。树根强壮、树干坚固才能枝繁叶茂。所以,要防止反复感冒,应该通过补肾、补卫气来提高免疫力,才能解决根本问题。“正气存内,邪不可干”。肾气充沛,抵抗力强就不感冒了。
选自《养生之秘在养肾》(中国中医药出版社出版,礼海吕静 张艳编著)。
预防针也抵挡不住的感冒 |